Online orthomoleculair voeding- en leefstijlconsult

Goed slapen, voldoende bewegen, gezond eten, ontspanning en een juiste werk/privébalans zijn de onderwerpen van een gezonde levensstijl. We zijn hier dagelijks allemaal mee bezig en toch lukt het vaak niet om de juiste balans te vinden. Als je lichaam en geest uit balans zijn, dan kunnen er (huid)klachten ontstaan. Met de juiste tools voor een gezonde leefstijl kunnen de meeste huidproblemen worden opgelost of verminderd. Met de juiste mindset en een vleugje discipline kom je al een heel eind.

Tijdens een online orthomoleculair voeding- en leefstijlconsult kijken we samen welke aanpassingen voor jou noodzakelijk zijn en geven we je gericht advies hoe jij zelf direct aan de slag kunt om deze veranderingen zo gemakkelijk mogelijk onderdeel te maken van jouw leefstijl.

Tijdens je eerste afspraak nemen we samen de door jou ingevulde, uitgebreide vragenlijst door. Ook vragen we je om voor een bepaalde periode een eetdagboek bij de houden. Daarnaast bespreken we zaken die je bezig houden en spelen we in op datgene waar je hulp bij nodig hebt. Je ontvangt een gericht advies over volwaardige voeding en aanpassingen die je kunt doen om een gezonde levensstijl voor jezelf te creëren.

Na aankoop van het consult nemen we contact met je op om je eerste afspraak in te plannen. Consulten vinden plaats van maandag t/m vrijdag tussen 10.00 en 18.00 uur via MS teams.